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Guarana Pulver

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Guaraná ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Seifenbaumgewächse. Sie... mehr

Vegan Glutenfrei Zuckerfrei Laktosefrei

Guaraná ist eine Pflanzenart innerhalb der Familie der Seifenbaumgewächse. Sie ist im Amazonasbecken beheimatet. Der Name Guaraná bezieht sich auf das südamerikanische indigene Volk der Guaraní. Die südamerikanische Liane Guarana trägt koffeinreiche Früchte, die noch stärker als Kaffee, aber etwas milder wirken. Vor allem in Alternativ- und Fitnesskreisen ist Guarana sehr beliebt, um munter zu werden und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Da Guarana auch das Hungergefühl verringert, wird es auch gerne als Unterstützung zum Abnehmen verwendet.

Zutaten: 100% pures Guaranapulver

Verwendungsempfehlung:
Drei Gramm Pulver, in Wasser verrührt, ergeben eine Koffeindosis von etwa 150 mg – was einer starken Tasse Kaffee oder einem guten halben Liter Schwarztee entspricht. Man kann das braune Pulver in heißem oder kaltem Wasser anrühren und das Getränk etwas süßen oder mit Sahne abschmecken. Das Pulver lässt sich aber auch unters Müsli mischen oder in verschiedene andere Getränke einrühren.

Guarana Pulver mit Orangensaft mischen

Guarana Pulver mit Milch oder Kakaoo trinken

Verwendet man das Guarana Pulver in warmen Getränken, wie Getreidekaffee, sollte kein kochendes Wasser verwendet werden, da es sonst zu einem Verlust an wertvollen Inhaltstoffen kommt. Empfehlenswert ist die Einnahmen am Morgen, richtet sich aber natürlich danach wann Sie den Effekt spüren wollen.

Ø Nährwertangaben Inhaltstoffe pro 100g
Brennwert (kcal) 278 kcal
Brennwert (kj) 1182 kj
Fett 2,4 g
 > gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlehydrate 53,4 g
 > davon Zucker 6,3 g
Eiweiß 12,5 g
Salz 0,04 g
Koffein 3,5 g

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