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Getrocknete Himbeeren

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Die Himbeere ist eine Pflanzenart aus der Untergattung Idaeobatus in der Gattung Rubus innerhalb... mehr

Die Himbeere ist eine Pflanzenart aus der Untergattung Idaeobatus in der Gattung Rubus innerhalb der Familie der Rosengewächse. Ursprünglich stammt die Himbeere aus Südosteuropa. Es gibt Hinweise, dass schon Steinzeitmenschen ihre Früchte gesammelt haben. In der Antike nutzten die Menschen sie außer als Nahrungsmittel auch als Heilpflanze. In mittelalterlichen Klostergärten war sie in großer Zahl anzutreffen. Heute wächst die Himbeere in Europa, Asien und Amerika.


Verwendungsempfehlung:
Ideal als Snack für zwischendurch oder im Müsli.


Ø Nährwertangaben Inhaltstoffe pro 100g
Brennwert (kcal) 256 kcal
Brennwert (kj) 1075 kj
Fett 2,1 g
 > gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlehydrate 33,6 g
 > davon Zucker 33,6 g
Ballaststoffe 10 g
Eiweiß 9,1 g
Salz 0 g
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