Dazu brauchst du:
- 250g Hafermilch
- 20g Rohkakaopulver
- 1 EL Ahornsirup
- 1 TL Macapulver
Alles in einem kleinenTopf erhitzen und gut verrühren. Fertig! :)
Dieser Kakao ist super gesund für dich und deinen Körper. Unter anderem kann das Macapulver blutdrucksenkend wirken und ist somit gut für dein Herz. Die Kombination kann sich sehr positiv auf deine Muskel auswirken, da es viel Eiweiß enthält. Ausserdem kann Maca deine Knochen kräftigen, durch das enthaltene Zink und Calium. Auch für deine Blutbildung kann Maca durch seinen Eisengehalt unterstützen. Maca und Kakao haben noch viele weitere positive Eigenschaften also lohnt es sich unser Rezept mal auszuprobieren.
